Göz altı halkalarından nasıl kurtuluruz
Dikkat ettiyseniz bazı insanların gözlerinin altında koyu renkli halkalar vardır. Yorgunluk veya yorucu bir gecenin ardından beliren halkalardan bahsetmiyoruz. Sürekli olan ve kaybolmayan halkalar konumuz....
Monthly Archive: Şubat 2019
5 Dakikada yaz makyajı nasıl yapılır
Sıcak, nemli ve yapışkan. Tabi ki yazdan bahsediyoruz. Ama yazın deniz kıyısında geçmeyen, sabah kalkıp hoş görünmek adına elinizde makyaj malzemelerinizle sürekli terleyen yapış yapış...
Kardiyo egzersizler nasıl yapılır
Kardiyovasküler egzersiz nedir? Kardiyovasküler egzersizler, günümüzdeki onca farklı spor ve egzersiz dalından sadece bir tanesi. Peki ama kardiyovasküler egzersiz nedir? Kardiyovasküler egzersizler, vücuda giren oksijeni...
Şekerkolik misiniz? Şeker sevenlere kısa bir test!
Şekerli yiyecekleri niye bu kadar çok sevdiğinizi hiç düşündünüz mü? Hayatınız çikolatanın yönetimi altında mı? Adınız tatlı canavarına mı çıktı? Tatlı yeme isteğinizin bu denli...
Kilonuzu Ayurveda ile Nasıl Dengeleyebilirsiniz?
Sizce fazla kilolar hayatınızda dengenin eksik olduğunun bir göstergesi mi? Ayurvedaya göre öyle. Ama çözümsüz değil. Bir yaşam felsefesi olarak anılan Ayurveda, aslında binlerce yıl...
Boza Nedir? Nasıl Yapılır?
Boza nedir? Boza, mayalı fakat alkolsüz olan darı, arpa veya nohut ile yapılan eski ve geleneksel bir Türk içeceğidir. Boza nasıl yapılır? Kış aylarının gelmesi ve...
